Czarna porzeczka – wartości odżywcze, korzyści zdrowotne, smakowite owoce w kuchni
Czarna porzeczka (Ribes nigrum L.), gatunek roślin spokrewnionych z agrestem, owoce nazywane także smrodiną lub smrodziną. Krzewy pochodzą z terenów...
Miesiąc: czerwiec 2022
Jak uniknąć przejedzenia i bólu po posiłku?
Chyba każdy chciałby czuć się po posiłku lekko i w pełni sił do zajęcia się pozostałą częścią dnia. A nie...
Dieta cukrzycowa – główne informacje i zasady
Cukrzyca to choroba cywilizacyjna, która dopada nie tylko osoby w starszym wieku, ale również młodzież i osoby dorosłe. Złe nawyki...